ঢাকা
০১:২৫ অপরাহ্ন, বুধবার, ০২ সেপ্টেম্বর ২০২৬
শিরোনাম :
ওজন কমানোর ‘গোপন অস্ত্র’ পর্যাপ্ত ঘুম?
ওজন কমানোর কথা বললেই আমাদের মাথায় আসে কঠোর ডায়েট আর জিম। কিন্তু আপনি কি জানেন, ঘণ্টার পর ঘণ্টা ব্যায়াম আর
ছেলেরা নীল মেয়েরা গোলাপি রং কেন?
আজকের দিনে আমরা ধরে নিই, মেয়ে মানেই গোলাপি আর ছেলে মানেই নীল। কিন্তু ইতিহাস বলছে, এই ধারণা সবসময় এমন
চোখের দৃষ্টি হঠাৎ ঝাপসা হয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন ৫টি বিপজ্জনক লক্ষণ
অনেকেই দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়াকে ক্লান্তি, দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকা বা ঘুমের অভাব বলে এড়িয়ে যান। কিন্তু যদি হঠাৎ
পহেলা ফাল্গুন ও বিশ্ব ভালোবাসা দিবস আজ
আজ বসন্তের প্রথম দিন। কেটে গেছে শীতের আলস্য। কিছুক্ষণ পরপরই কানে আসছে কোকিলের ডাক। এমন এক পহেলা ফাল্গুনের দিনে
‘খালি পেটে “ঘি” শরিরের নয়া দাওয়াই’
ব্যস্ত জীবনযাত্রা এবং অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে বর্তমান সময়ে গ্যাস্ট্রিক ও হজমের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ মেলা ভার। এই সমস্যা
কঠিন সময়ের মধ্যেও শিক্ষা ও শক্তি খুঁজে পাওয়ার উপায়
আমরা প্রায়ই শুধুমাত্র বিজয়ীদের গল্প শুনতে আগ্রহী হই। কিন্তু বাস্তবতা হলো, জীবনের প্রতিটি অধ্যায়ে জয় আসে না। আমাদের অনেককেই
মশার উপদ্রব থেকে বাঁচার কিছু সহজ ও ঘরোয়া উপায়
মশা শুধু একটি বিরক্তিকর কীট নয়, বরং এটি বিভিন্ন রোগের বাহক হিসেবে পরিচিত। গ্রীষ্মকাল এলেই মশার উপদ্রব বাড়তে শুরু
গরমের দিনে ঠান্ডা পানির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: জানুন বিস্তারিত
প্রচণ্ড গরমে বাইরে থেকে ঘামে ভেজা শরীরে বাড়ি ফিরে একগ্লাস ঠান্ডা পানি যেন স্বর্গসুখের মতো। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে— ঠান্ডা
গরমে হিট স্ট্রোক কেন হয়? কীভাবে রক্ষা পাবেন
গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহ আমাদের শরীরের জন্য সবচেয়ে বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি হয়ে দাঁড়ায় হিটস্ট্রোক। এটি এমন একটি শারীরিক অবস্থা যেখানে শরীরের
তরমুজের বীজ খাওয়ার ৫টি স্বাস্থ্যে উপকারিতা
মিষ্টি এবং রসালো তরমুজ খেতে কে না পছন্দ করে! রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে এটি একটি সেরা হাইড্রেটিং খাবার। কিন্তু সত্যি বলতে,
