ঢাকা
০৯:০১ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৪ অক্টোবর ২০২৬
শিরোনাম :
অপ্রয়োজনীয় কেনাকাটার আসক্তি: এক ধরনের মানসিক সমস্যা
প্রয়োজন নেই এমন জিনিস বারবার কেনা বা কেনাকাটার ওপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলা কেবল একটি অভ্যাস নয়, বরং এটি একটি মানসিক
তাপদাহে শরীর ও ত্বক সুরক্ষায় সহজ কিছু অভ্যাস
গ্রীষ্মের তীব্র গরমে দৈনন্দিন জীবনযাপন কঠিন হয়ে ওঠে। তাপদাহ, অতিরিক্ত ঘাম ও পানিশূন্যতার কারণে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা
ঈদের উৎসব পরবর্তী গ্যাস ও বদহজম দূর করার সহজ কিছু উপায়
ঈদের আনন্দ আর মুখরোচক খাবারের উৎসব শেষ হতে না হতেই অনেকের মধ্যে গ্যাস্ট্রিক ও বদহজমের সমস্যা প্রকট হয়ে দাঁড়ায়। ঈদের
পুরো বাড়ি নয়, ভাগে ভাগে পরিষ্কার করুন—ঈদের প্রস্তুতিতে নতুন কৌশল
ঈদ ঘনিয়ে এলে অনেকেরই ঘর পরিষ্কারের চিন্তা শুরু হয়। রোজার সময়েই আলমারি গোছানো, রান্নাঘর পরিষ্কার করা, পর্দা ধোয়া কিংবা
ওজন কমানোর ‘গোপন অস্ত্র’ পর্যাপ্ত ঘুম?
ওজন কমানোর কথা বললেই আমাদের মাথায় আসে কঠোর ডায়েট আর জিম। কিন্তু আপনি কি জানেন, ঘণ্টার পর ঘণ্টা ব্যায়াম আর
ছেলেরা নীল মেয়েরা গোলাপি রং কেন?
আজকের দিনে আমরা ধরে নিই, মেয়ে মানেই গোলাপি আর ছেলে মানেই নীল। কিন্তু ইতিহাস বলছে, এই ধারণা সবসময় এমন
চোখের দৃষ্টি হঠাৎ ঝাপসা হয়ে যাচ্ছে? জেনে নিন ৫টি বিপজ্জনক লক্ষণ
অনেকেই দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়াকে ক্লান্তি, দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকা বা ঘুমের অভাব বলে এড়িয়ে যান। কিন্তু যদি হঠাৎ
পহেলা ফাল্গুন ও বিশ্ব ভালোবাসা দিবস আজ
আজ বসন্তের প্রথম দিন। কেটে গেছে শীতের আলস্য। কিছুক্ষণ পরপরই কানে আসছে কোকিলের ডাক। এমন এক পহেলা ফাল্গুনের দিনে
‘খালি পেটে “ঘি” শরিরের নয়া দাওয়াই’
ব্যস্ত জীবনযাত্রা এবং অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে বর্তমান সময়ে গ্যাস্ট্রিক ও হজমের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ মেলা ভার। এই সমস্যা
কঠিন সময়ের মধ্যেও শিক্ষা ও শক্তি খুঁজে পাওয়ার উপায়
আমরা প্রায়ই শুধুমাত্র বিজয়ীদের গল্প শুনতে আগ্রহী হই। কিন্তু বাস্তবতা হলো, জীবনের প্রতিটি অধ্যায়ে জয় আসে না। আমাদের অনেককেই
