০২:৫০ অপরাহ্ন, শনিবার, ১৭ জানুয়ারী ২০২৬
শিরোনাম :
ওষুধ ছাড়াই ইউরিক এসিড নিয়ন্ত্রণে যেসব খাবার খাবেন!
ইউরিক এসিড শরীরে একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা মূলত খাবারে থাকা পুরিন নামক এক ধরনের যৌগ ভেঙে তৈরি হয়। সাধারণত
সারা বছর পাওয়া যায় এমন ১০টি ফলের উপকারিতা
ফল আমাদের খাদ্য তালিকায় একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি কেবলমাত্র আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী নয়, বরং এর মাধ্যমে আমাদের শরীরের
ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন আপনার দীর্ঘস্থায়ী কোমর ব্যথা
কোমর ব্যথা হয়নি এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। প্রায় প্রতিটি মানুষই তার জীবদ্দশায় কম বেশি এই সমস্যায় ভুগেছেন। আমাদের
মেদ বা ভুঁড়ি কমানোর সহজ ঘরোয়া উপায়
পেটের অতিরিক্ত মেদ বা ভুঁড়ি অনেকের জন্যই একটি অস্বস্তিকর বিষয়। ছোট ছোট অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণে আমাদের পেটে মেদ জমে।
হঠাৎ প্যানিক অ্যাটাক হলে তাৎক্ষণিক করণীয়
আমাদের আধুনিক জীবনযাত্রায় মানসিক চাপ একটি অতি পরিচিত বিষয়। কাজের চাপ, সম্পর্কের জটিলতা, অর্থনৈতিক চাপ ইত্যাদিসহ আরো বিভিন্ন কারণে
লীক ভেজিটেবল (গ্যাস্ট্রিকের মহাঔষধ)-এর স্বাস্থ্য উপকারিতা
লীক ভেজিটেবল (leek vegetable) হল একটি অ্যালিয়াম জাতের উদ্ভিদ যা সাধারণত রান্নায় ব্যবহৃত হয়। এটি পেঁয়াজ এবং রসুনের মতো
শীতকালে শিশুদের নিউমোনিয়া প্রতিরোধে করণীয়
শীতকালে শিশুদের নিউমোনিয়া একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। এই সময়ে ঠান্ডা আবহাওয়া এবং ভাইরাসের সংক্রমণ শিশুদের শ্বাসতন্ত্রকে সহজেই
