০৬:৩৮ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২৫
শিরোনাম :
[bsa_pro_ad_space id=2]
কফি খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত যাদের
সকালের নাশতার পর এক কাপ কফি পান করার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কিছু মানুষ দিনে কয়েক কাপ কফি খান, যা
প্রতিদিন কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা
সুস্থ জীবনযাপনের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করা অত্যন্ত জরুরি। এই পুষ্টিকর খাদ্যের মধ্যে কাঁচা ছোলা একটি বিশেষ স্থান অধিকার
প্রতিদিন পাকা কলা খাওয়ার অসাধারন স্বাস্থ্য উপকারিতা
পাকা কলা, আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অতি পরিচিত ফল। সহজলভ্য এবং সারা বছর পাওয়া যায় বলে এটি অনেকের খাদ্য
বৈদ্যুতিক শক খেলে তাৎক্ষনিক চিকিৎসা পদ্ধতি
মানবদেহ বিদ্যুৎ সুপরিবাহী। বিদ্যুতিক প্রভাব রয়েছে এমন কোন খলা তারের সংস্পর্শে এলেই তা সহজে শরীরকে বিদ্যুতায়ন করে। প্রচলিত ভাষায়
লীক ভেজিটেবল (গ্যাস্ট্রিকের মহাঔষধ)-এর স্বাস্থ্য উপকারিতা
লীক ভেজিটেবল (leek vegetable) হল একটি অ্যালিয়াম জাতের উদ্ভিদ যা সাধারণত রান্নায় ব্যবহৃত হয়। এটি পেঁয়াজ এবং রসুনের মতো
বিটরুট: পুষ্টি ও স্বাস্থ্যের এক অনন্য সম্পদ
বিটরুট, বা আমাদের পরিচিত বিট, একটি পুষ্টিকর এবং ঔষধিগুণ সম্পন্ন সবজি। এর উজ্জ্বল লাল রং আসে বিটানিন নামক প্রাকৃতিক
কাঁচা কলার অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা
কাঁচা কলা, আমাদের পরিচিত একটি খাদ্য, যার গুরুত্ব আমরা প্রায়শই উপেক্ষা করি। আমরা অনেকেই কাঁচা কলা তরকারি বা ভর্তা
শীতে পা ফাটা রোধে করণীয়
শীতকালে পা ফাটা একটি সাধারণ সমস্যা, যা আমাদের সবার জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে। শীতের শুষ্ক বাতাস এবং ঠান্ডা তাপমাত্রা
খালি পেটে কুসুম গরম পানিতে লেবু মিশিয়ে খাচ্ছেন? জেনে নিন কী হয়
আমরা অনেকেই জানি, সকালে উঠে খালি পেটে কুসুম গরম পানিতে লেবু মিশিয়ে খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। তবে, এর কার্যকারিতা
