ঢাকা ০৫:০৭ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ০৫ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ২০ ভাদ্র ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
স্বাস্থ্য সচেতনতা

হৃদরোগ প্রতিরোধে দ্রুত হাঁটার কার্যকরী ভূমিকা

  হাঁটার গতি বাড়ালে হৃৎযন্ত্রের ছন্দপতনের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো সম্ভব—এমনটাই জানিয়েছে সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণা। মঙ্গলবার ‘হার্ট’ জার্নালে প্রকাশিত এই

যেসব অভ্যাসে কমতে পারে আপনার স্মৃতিশক্তি

  স্মৃতিশক্তি হ্রাসের সমস্যা এখন সব বয়সী মানুষের মধ্যেই দেখা যাচ্ছে। হঠাৎ বন্ধুর সঙ্গে দেখা হলেও নাম মনে না পড়া

ক্রিয়েটিনিন বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ কী, কমানোর উপায় জানুন

  ক্রিয়েটিনিন শরীরের একটি বর্জ্য পদার্থ, যা পেশির ব্যবহারের ফলে উৎপন্ন হয় এবং পেশির এনার্জির উৎস হিসাবেও কাজ করে। রক্ত

তীব্র গরম থেকে বাঁচতে কাজে দেবে যে ১০টি উপায়

  গ্রীষ্মকালে অতিরিক্ত তাপমাত্রা আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বেশ কিছু নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিশেষত বাংলাদেশের মতো গ্রীষ্মপ্রধান দেশে

মেদ বা ভুঁড়ি কমানোর সহজ ঘরোয়া উপায়

  পেটের অতিরিক্ত মেদ বা ভুঁড়ি অনেকের জন্যই একটি অস্বস্তিকর বিষয়। ছোট ছোট অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণে আমাদের পেটে মেদ জমে।

দ্রুত শরীরের ওজন কমানোর স্বাস্থ্যসম্মত ৯টি উপায়

    ওজন কমানো আজকের দিনে অনেকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। আধুনিক জীবনযাত্রা, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরচর্চার অভাবের

পেঁয়াজ কাটলে কেন কান্না আসে?

  পেঁয়াজ, যা প্রায় প্রতিটি রান্নায় ব্যবহার হয়, তা স্বাদ এবং গন্ধে যুক্ত করে বিশেষ আমেজ। সালাদ, স্যান্ডউইচ, বা তরকারি

ক্যানসার চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত: সেপ্টেম্বরে শুরু হবে রাশিয়ার এআই-ভিত্তিক ভ্যাকসিন।

  গামালেয়া সেন্টারের পরিচালক আলেকজান্ডার গিন্সবার্গ জানিয়েছে, রাশিয়া আগস্টে তাদের ক্যানসার ভ্যাকসিনের অনুমোদন পেতে পারে। এই অত্যাধুনিক, এআই-সহায়িত ব্যক্তি প্রতি

বিষধর সাপে কামড়ানো রোগীর প্রাথমিক চিকিৎসা

  বাংলাদেশের মতো দেশগুলোতে সাপের কামড় একটি সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে গ্রীষ্মমন্ডলীয় আবহাওয়ার কারণে সাপের সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

স্কেবিস (Scabies) এবং দাউদ (Leprosy) এই দুটি রোগ বর্তমানে মহামারী হয়ে এসেছে, করণীয় কি?

  স্কেবিস (Scabies) এবং দাউদ (Leprosy) দুটি রোগই খুবই সংক্রামক এবং দীর্ঘকাল ধরে চিকিৎসা না হলে মানুষের জীবনযাত্রার জন্য ক্ষতিকর